Tag: épaule gelée
- nov. 20, 2025
- Publié par Deana Johnson
Épaule gelée : capsulite adhésive et stratégies de mobilisation
L'épaule gelée, ou capsulite adhésive, est une affection douloureuse qui limite sévèrement les mouvements de l'épaule. Découvrez ses phases, les erreurs à éviter, et les stratégies de mobilisation éprouvées pour retrouver votre mobilité plus vite.
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